Aktualności
Yin joga

Yin Joga 

To wyjątkowa przestrzeń do świadomej pracy z ciałem i umysłem. Yin joga to spokojna, regenerująca praktyka oparta na dłuższym pozostawaniu w pozycjach, która wspiera głębokie rozluźnienie, poprawę mobilności oraz redukcję napięć i stresu.

Podczas warsztatów zadbamy o:
głębokie rozciąganie i regenerację
 wyciszenie układu nerwowego i relaks
poprawę elastyczności oraz komfortu w ciele

Termin:16 maja 2026
Czas:11:00–12:30
 Koszt: 60 zł (płatność gotówką)

W cenie słodki poczęstunek
 Warsztaty ruszają przy minimalnej liczbie 8 uczestników
Zajęcia dla osób od 12. roku życia

 Dora Dance, ul. Słoneczna 102, Gościcino

Rezerwacja miejsc i zapisy:
537 662 148 | 505 047 331


Zadbaj o swoje ciało, oddech i wewnętrzny spokój. Dołącz do nas i poczuj, jak świadomy ruch oraz zatrzymanie wpływają na Twoje samopoczucie.