Zatrzymaj się. Odetchnij.
Podaruj sobie 90 minut tylko dla siebie.
Zapraszamy Cię na wyjątkowe, pełne uważności Warsztaty Stretching & Wzmocnienie & Relaksacja, które odbędą się:
data: 28.03.2026
godziny: 11.00 – 12.30
cena: 60 zł.
To spotkanie stworzone z myślą o młodzieży i dorosłych (od 12 roku życia),którzy chcą zadbać o swoje ciało, wyciszyć umysł i poczuć lekkość w całym ciele.
W programie:
– łagodne ,świadome rozciąganie
– praca z oddechem
– głęboka relaksacja
Zajęcia poprowadzi Zuzanna Dębiec.
Pozwól sobie zwolnić tempo, rozluźnić napięcia i odzyskać harmonię. To będzie czas pełen spokoju, ciepłej atmosfery i troski o siebie.
A na zakończenie…mała, słodka niespodzianka.
Zarezerwuj swoje miejsce i podaruj sobie chwilę, a którą naprawdę zasługujesz.
Zajęcia ruszają przy minimalnej liczbie 8 osób.
Obowiązują wcześniejsze zapisy:
537-662-148
505-047-331
